心、体、意識を整えるとすべてが変わり出す、その方法としくみの本質を分かりやすくお伝えする、無料メール講座が始まりました。詳細は、下のバナーをクリックください。

今お申し込み頂いた方には、「マインドフルネスミニレッスン集と深めるための5つの質問シート」をプレゼントしています!

自分に目覚め、生き方を健康にするHolistic Wellnessコーチング」期間限定無料カウンセリングのご案内 こちら

自分の中心から世界と繋がる
Holistic Wellness コミュニケーションコーチング@Rie YOGA Plus

こちらのコーチングでは、どんな相手であっても 本来の自分自身でコミュニケーションしていくためのマインドセットとスキルを身につけることを目的としています。

6ヶ月の期間を目安に、自分自身をまず理解することから始め、他者や外の世界と心地よく繋がることを目的としたコミュニケーションコーチングです。

Holistic Wellness ライフコーチングと共通する3つの柱をコミュニケーションに特化してアレンジし、健全なあなた自身をまず確立することを軸にして、豊かな世界を楽しむ生き方へと意識の変容を促します。


コーチングのステップとコンテンツ

心地よい関係を築くためのマインドフルコミュニケーションを理解する
人生のCore Valueを見つけ、自分を表現する
「豊かさマインド」をワンネスの意識とともに理解・実践する
受信と発信、感性を磨くアクションで意識変容の体感を深め、成功体験をつくる

このコーチングで目指すこと

  • 人と対等で心地よい関係を築けるようになり、コミュニケーションすることが楽しく、幸せを感じるようになります。
  • 自分らしさを理解し、育てることができるようになりどんなときもあなたらしく振る舞えるようになります。
  • ひとりでも大丈夫な自分に加え、外側の世界と繋がっているという意識をもてるようになります。
  • 不特定多数の人と繋がることへの恐怖心がなくなり、自分の内側の思いの発信力がもてるようになります。
  • 正しく自分を表現することにより、繋がりたい人と繋がれるようになります(望まない関係を引き寄せない)。
  • 大切にしたいこと、伝えたいことが明確になり、その結果内側の情熱で人と触れ合い、共鳴することができるようになります。
  • 豊かさマインドを理解して実践することで、豊かさの循環の中に生きられるようになります。
  • 魅力が開花し、人から好かれ、大切にされるようになります。

こんな方にお勧めします

  • 人間関係に悩んでいる、または孤独を感じている。
  • 他人が怖いと感じる、または警戒心が強くて人に心を開けない。
  • 自分を表現したいという気持ちがあるが、自信がない。またはなかなか行動にうつせずにいる。
  • 人から好かれたい気持ちが強く、ときどき本当の自分がわからなくなることがある。
  • 自分の生活圏での現実に対処するのに精いっぱいで、世界で起こっていることには興味がない。
  • 競争意識や排他意識が強く、人に頼るのが苦手。
  • お金や仕事など、今あるものを失うのではと考えて怖くなる時がある。
  • 英語が話せるようになりたい。海外の友達と交流してみたい。
  • 豊かさの循環の中に生きられるようになりたい。
  • 自分の人生の先が見えている気がする。もっと希望や可能性を見出してみたい。

Rie YOGA Plus Holistic Wellness
コミュニケーションコーチング
5つの特徴

  1. 自分らしさ・発信力・豊かさマインドを柱に、コミュニケーション力の本質をご自身の内側に確立して磨き上げます。
  2. 「感じて・決めて・行動する」ことで望みが叶うしくみを理解し、実践できるようになることを目指します。
  3. 目に見えることと、目に見えないこと、両方の領域についてバランス良く論理的に説明しながら進めていきます。
  4. 理論を学び本質を理解するだけでなく、行動を起こすところまでサポートし、自分を表現し他者と繋がる体験を作ります。
  5. 期間中のメールなどによる継続サポートで、成長の過程に寄り添います。