皆さんは、自分に問いかけることができていますか？
例えば、なんとなく今日は気分が重いな〜、と感じる時。
「なぜ、そう感じるんだろう？」と、自分に質問してみると・・・・・
軽く引き受けてしまった友人からのお願いごとが、実は億劫に感じているだったり
明日会う人との約束を考えると、なんだか面倒臭く感じてしまったり。
そしてですね、そこで「そっかぁ〜！」実は嫌だったのかな、でも、そんな風に感じてしまう自分て気分屋なのかな・・・？などと思って終わりなのではなく、
再び、「なぜ、そう感じるんだろう？」と問いかけてみる。
これを繰り返すことによって、奥の方に隠れている「自分の本当の思い」が見えてくるんですね。
先ほどの例では、たとえば友人からの頼まれごとが、実は昔は得意だったけれど最近はまったくやっていないことだったり、
明日会う人というのが異性で、プチデートみたいなニュアンスであれば、「男性（または女性）と会う」ということ自体に恐怖心を感じている自分がいたり。
それは、表層の単なる「めんどくさい」だけで判断してしまっては気づけない、奥深いところにある自分の心や思考の癖、あるいはもっとその先には「本当に望んでいることは何か？」に気づける種が隠されていたりするんです。
そして、そこと向き合った上で、その行動を再度選択してみると・・・・
不思議なくらい人生が展開していく、ということが起こったりします。
コーチングというのは、このような質問を対話形式で繰り返す手法を言います。
それにより、クライアントさん自身が気づきたくてもなかなか気づけなった大切な思いに気づけたり、
ずっとモヤモヤしてしまっていたのは、「内側の声が実は出たがっていたんだ」ということを知ることで、さらに自分を理解できて幸福度が増したりすることが起きます。
また、自分ではなかなかコントロールできない潜在意識に働きかける効果もあるので、縛られていたいらない観念を手放すことに繋がって、本当の自分を生きるようになって人生が大きく変わる！ということも起きてきます。
私も、過去にコーチングはもちろん、ヒーリングやカウンセリングなどを受けてきました。
また、このようなサービスでなくても、先ほどのような「大きな気づきを得る問い」を投げかけてくれた人たちがいました。
それらの「問い」は、質問してくれた人のちょっとした好奇心からのものもあれば、もしかしたら私自身が、潜在意識の中で問いかけてくれる人を求めていて、それで起こった質問だったのかもしれない、と今は思ったりします。
「人生を変える問い」をしてくれる人に出会えたか？
そして、その問いに答える自分がいたか？
で、あなたの生き方が180度変わる可能性があると私は考えています。
現在、無料で100人にコーチングするという企画で参加者様を募集しています。
毎月募集している「無料体験コーチング」とは異なり、短い時間での軽い内容には限定されてしまいますが、そのぶんお気軽にご参加いただけるものです😉
ご興味ある方、ご友人やご家族で「何かモヤモヤしている」方がいらっしゃる場合には、ぜひ！ご応募くださいね🥰
【100人コーチング企画】
愛と貢献の意識を私自身の中に育てるために、そして、もっとたくさんの方のお話しを聞いて繋がるために、100人の方に対して「無料コーチング」をするという企画をしています😊
＜対象となる方＞
これまでの生き方を変えたい／もっと自分に正直に生きたい／人や社会のために貢献する自分になりたい／もっと自分を成長させて新しいことにチャレンジしたい／英語が話せるようになりたい／海外留学／外資系企業への転職、etc. などの希望をおもちで「本気で」ご自分と向き合う準備が出来ている方を対象とさせて頂きます。
🍀時間: お一人あたり30〜45分
🍀費用: 無料
🍀その他: ツールはzoomを使います。カメラオンでご参加ください。おひとり様1回までとさせて頂きます。
100人に到達したら終了となります。
また、時期等によってはすぐにご予約が取れない場合もありますが、双方ご都合良いところで調整させていただければと思います！
私ひとりの力だけでは、多くの方に向き合い応えていくのは難しい。。。。
そんな限界を感じることも以前はあったのですが、今は、
私の中にはたくさんの、これまで出会い影響を受けてきた人たちの思いや体験が詰まっている
そんな不思議な感覚でこのお仕事をさせてもらっています。
すべての出会いは必然で、学びだったのだと心から思える自分がいるからこそ。
皆さまとの出会いが、お互いにとって良いものとなることを心から願っています🌹
お申し込みはこちらから、「100人コーチング申し込みます」とメッセージくださいね！