ここ数ヶ月にわたって取り組んできた、7つのステップメール無料講座がようやく完成しました。
私自身が、2012年からの人生観が大きく変わって生き方が変化する過程の中で学んできたことを、
できるだけわかりやすく、かつ本質に即した内容にして7つのメールにまとめました。
無料のメール講座としては、かなり充実した内容になっているかと思います！
2012年に、当時自分が置かれている環境や、関わっていた人たち、興味を示していたことなどすべてが
無意味に感じ、違和感をもってしまうという経験をして、
心から生き方を変えたいと思い、セミナーに出席してみたり、心理学、引き寄せの法則などの本を読んだり、
また、ヨガを生活の中の欠かせないものとして取り入れ始めたのがこの頃になります。
その後１０年間に渡り、私の場合は途中考え方や思考パターンがもとに戻ってしまいそうになる経験を何度もしながら、
今現在の自分はまるで別人のように生きていることに気づきます。
恐らく、私は幼い頃からの、そしてもしかしたら魂的にはもっと以前の生まれる前からの重たい意識というのが
かなりあったのだと思うので、それらを手放すのにはある程度の時間が必要でした。
外側の現実というのは、内側が整ってはじめて本当に望む方向に変わり始めますので、
私が本当に望むことは、今現在目の前に現れる途中なのだと感じています。
ただ、そんな中でも確実に変わったことというのが、
- 年齢は確実に重ねているけれど、感覚としての体調がとても良いです。例えて言うなら、体との信頼関係ができている感じで、体が何を欲しているのか、何を食べたいのか、がわかる感覚です。なのでメンテナンスができているのと、またヨガによって体幹がより強く、筋肉や関節がしなやかになったことで肩こりや腰痛、内臓の不調などが解消されて、皮下脂肪も落ちて、自分史上最も心地よくて、体型も気に入っています✨
- 仕事は、自分の時間とエネルギーを「情熱を感じられないこと」に費やして対価をいただくという類のものがなくなり、今は本当にやりたいこと、情熱が自然に注がれるものに完全シフトしつつあります。自分を活かして何を与えられる人になりたいのか、それをいつも考え続けている幸せがあります🌈
- 長年苦しんできた親との関係、家族関係が変わりました。自分が変わると、身近な人も変わる、ということを身をもって体験しているのがこの家族関係です。
- 得体の知れない不安（例えば、お金、老いること、人から拒絶されることなど・・・）というものに支配されてしまう感覚がほぼなくなりました。たとえ不安が湧いてきても、自分と向き合い、その不安に対処することができることで、無駄にエネルギーや時間を消耗することがなくなり・・・これは日々を幸せに生きる上でとても大きなことだと思っています！
- そして・・・これはまだ自分で実験中ではあるのですけど・・・必要なものが、必要な時に与えられる、というのを体験しています。それは、お金や物、情報など様々なカタチでなのですけれど、これについては、自分でもびっくりしていることが多かったりするので、今度まとめて別途記事にしたいと思っています！
このメール講座では、私がお伝えすることの根幹であるHolistic Wellness（ホリスティックウェルネス＝調和の取れた健康状態）と、生き方を健康にすることについて
自分と繋がることの大切さや意味、マインドフルネスとは何かなども交えながら、
スピリチャルではない方法でその本質をご説明しています。
もちろん、この世界の真実という意味ではスピリチュアルであろうが、量子力学であろうが、心理学、引き寄せの法則であろうが、本質は同じなのです。
そして、今は様々な方が同じことを様々な言葉で説明されています。
決して特に斬新であったり奇をてらうようなものではないのですが、私は自分の体験をふまえ、
また、できるだけわかりやすく論理的に、
そして本質に切り込んで
お伝えするように努力しています。
このたびの無料メール講座、かなり読み応えがある内容となっていますので、
ご興味ある方はぜひこちらのバナーをクリックして詳細をご確認ください↓↓↓
