毎日ヨガをすることの意味
私は10年以上ヨガを続けています。 最近はスタジオからはすっかり足が遠のいてしまっているので、 自分の練習はもっぱら1人で、そして、提供しているレッスンはすべてオンラインとなっているのが実情です。 ただ、私にとってヨガは…
Month: 9月 2021
「幸せそうよ💕」ー友達が言ってくれた言葉の力
先日、毎月メルマガ読者さまとラインご登録者さま限定で毎月行っている、マンスリーイベントに、オーストラリア在住の友人が出てくれました。 彼女と出会ったのは、なんと25年前のオーストラリア。 以来、コミュニケーションはもっぱ…