『頭の中にスペースをつくる』とすべて上手くいく理由
私は過去秘書をしていた時にたびたび、『アタマの中がやるべきことと心配と不安でいっぱいで夜も眠れなくなる』という状況に陥っていました。 本社がフランスの小さな日本オフィスでフランス人の社長に付いていた頃、状況はまさにクレイ…
Tag: 心の健康
自己肯定感は、高めるよりも『取り戻す』もの
皆さんは、何か良くないことが起きて、その責任の一端はあなたにもある場合、 １. 申し訳ないことをしたなと、素直に認め、それを相手に伝える ことはできますか？ また、素直に自分の非を認めることはしつつも、 2. 過ぎたこと…