心のブロックという言葉、聞いたことある方多いと思います。
どのようなものかというと、シンプルに言うなら、
ダメな理由は本当はないのにダメだと思い込んでいたり、
できない、またはありえない、という否定の心理が働くことによって現実にそれが起こらないようにしている心のストッパーみたいなものです。
そして、このブロックが強いものをたくさん抱えていると、
非常にもったいない状態になるのですが
本人は気づかないことがほとんどです。
もったいない、というのはどういうことかというと、
あなたの人生にやってくる新しい可能性だったり、チャンスだったり、
要は人生をよりあなたらしく、良くしてくれる可能性があるものを提示されたとしても、
「いらない！」と拒否してしまっている状態なのです。
よく、ポジティブでいることが幸せになるには良いあり方だと言われるのは、
この提示された良い（かもしれない）ものに対して、
受け入れてみるという素直さと勇気をもてるかどうか。
これがポジティブであることと、そうでない場合を大きく分ける分岐点になると思います。
そして、もう一つ、大事なポイントをこっそりお教えすると・・・・・
あなたの人生にやってくること、それも繰り返し提示される同じようなこと、というのはですね、
それがもしかしたら受け入れてみることであなたの視点が変わったり、
場合によっては人生そのものが大きく、よりあなたらしい方向に変わる可能性を秘めたものであることが多いのです。
例えば私の場合。
まー、私も若い頃はたくさんのブロックがあったのですが、その一つが、自分の女性性に関するものです。
当時の自分はまったくそうは思っていませんでしたが、
自分の中の女性っぽさというものを、特に男性に対して見せるのが本当に嫌でした。
今は、それがなぜだったか、理解できているのですが、
当時はいろんなことを屁理屈でこねくり回して、
「男の人に媚びる女は嫌い」とか
「かわいこぶりっ子（死語！）する女の子大嫌い！」とか
言いながら、
自立している女性にやたら憧れて、海外ドラマや映画の中の強い女性像を支持していたのを覚えています。
これは、私の中にある女性性というものを受け入れられない心の傷みたいなものがあって（別に男性に何かされたとかではないです！）、
そこを癒さないままに、ただ否定していたんですね。
これは、そもそも女性として生まれてきている自分自身の否定になるので、
そしてこのような強い否定の感情というのはものすごいエネルギーを消耗するので
今よりもずっと心も体も不健康で元気がなく、
特に女性特有の症状である生理やホルモンバランスによる体調不良などにつねに悩まされていたんですね。
そしてもちろん、恋愛などの男女関係も大の苦手で、恋愛したとしてもつねに不安定で心がジェットコースターに乗っているかのように疲れるような関係ばかりでした。
自分自身を否定して、
本来もっている深い部分での女性らしさを見ない（見てくれない）男性ばかり好きになっていたので、当然なのですが。
このブロックは私がもっていたものの中でも特に根強く深いものだったので、なかなか外れなかったのですが、
これまで数組の、私の両親や当時の友人たちとは違う男女関係を見せてくれる幸せなカップルに出会ってきたんです。
そう、ブロックが外れるポイントになるのは、自分が奥底に抱いている否定に気づかせてくれる体験です。
私の場合は、憧れていた自立した女性！と思って友達になってみると、
彼女には素敵な旦那様や彼がいて、彼の前では甘えまくっているような女性の友人と出会い、
なぜかカップルとして彼も含めて仲良くしてくれたり、家族ぐるみで良くしてもらう体験を重ねて、
少しずつ私の中のこのブロックは外れてきたのだと思います。
「何をそんなに毛嫌いしていたんだろう？」という思いを抱くくらい、
私が全否定していた男性に甘える女性を、
大好きで憧れる年上の女性が幸せそうに見せてきたのですから、一時混乱はするのですが
こね回していた屁理屈は頭の産物で、本当の思いは私の内側にあった心の傷だということに気づいたのです。
否定していることに素直に向き合ってみよう
何かを「嫌う」とか、「否定する」というのは、不自然な心と思考のあり方です。
もちろん、世の中にはたくさん嫌なこと、目を背けたくなること、理不尽なことたくさんあります。
でもですね、このブログでいつもお話ししている通り、意識をそこにフォーカスしていなければ、
自分らしく自然に生きている場合、日常生活の中でそれほど強く何かを否定したり、嫌うことって必要ないのです。
これはですね、過去に私自身がものすごい否定の意識で生きていたので確信をもって言えるのですが
本当です。
人生の中で、これを選択する、これは好きでないから選ばない。
そういう好き嫌いの感覚はあって当然で、何も問題はありません。
そしてこのポイントは人によって違う部分もあり、
Aさんにとっては大好きなことが、Bさんにとっては好きではない、というだけのこと。
この場合、Bさんにとっての「好きではない」は、ここで言っている否定とは違います。
今回私が取り上げている心のブロックというものは、
そのことに対して強い否定の感情や、
または自分では気づかない疑りだったり、
要は、なぜだかわからないけれど「素直になれない気持ち」になってしまうときのことです。
そして必ず、アタマの中の思考は、もっともらしい屁理屈をこねくりまわして納得させようとしてきます。
また、ブロックを外す必要があるものというのは特に、あなたの人生に繰り返し登場してくるものなので
不快な感情にさせられる経験が、回数を重ねるごとに倍増していきます（笑）。
なぜ繰り返し同じことが起こるかというと、
本当はあなたはそのことを受け入れたがっているから。
アタマではそんなことない！と思っていても、
本当は気になって仕方がない心の内側の何かがあるから、
そのことはあなた自身が引き寄せていることとも言えます。
その場合、強い否定の感情だったり、あるいは場合によっては嫉妬や怒りなど、ネガティブで強い感情というのが特徴だったりします。
ちなみに、先ほどのAさんとBさんの例で言うなら、
Aさんはゲームが好き、でもBさんは好きではないし興味もない。
でもだからと言って、Bさんはゲームしている人に何か強い感情を抱くか？というと抱きません。
まったくもって個人の自由だからだし、また場合によっては、誘われたらやってみることもできます。
これは、Bさんにとってゲームは特に人生で大事なことでもなければ、乗り越えるべき課題でもないからなのです。
まとめ
今日はブロックというやっかいなしくみについてお話ししました。
最後に大切なことをもう一つ。
心のブロックは、それが強いものであればあるほど、外れると・・・・・
想像以上に素晴らしい人生の変化を体験する可能性が高いです！！
私の過去のある特定の女性のタイプに対する毛嫌いは、
そのような女性が身につけるものや、髪型、お料理することなどなど・・・・を心のどこかで否定することに繋がっていて、
私は勝手に決めつけたパターンを人生から抹消しているような感覚で生きていました（しかし繰り返し登場してきます）。
でもそのブロックが外れた今、自分の女性性というものに素直になれる自分がいて、
ファッションやライフスタイルも、
本当に自分が良いと思うものや少しでも心惹かれるものは
どんどん取り入れてみよう、と思えるようになりました。
そして、体調も若かった頃よりもずっと良くなり、自分の女性性を受け入れ楽しめていることを幸せに感じています🥰
「なぜかわからないけど、嫌い」という強い否定の感情や、
人から何かを勧められても素直に受け入れられなかったり、疑ってみたりする自分に出会ったら、
それはなぜだろう？とアタマではなく、心で理解しようとしてみてください。
きっと気づきが得られると思います☺️✨